Тайская кухня славится своими яркими вкусами и ароматами. Один из наиболее популярных и любимых блюд - это том-ям, тайский суп на кокосовом молоке. Если вы хотите попробовать приготовить этот суп дома, то вы находитесь в правильном месте. Наш рецепт позволит вам создать ароматное и вкусное блюдо, которое понравится как вам, так и вашим гостям.
Одной из особенностей том-яма является сочетание остроты, кислоты и сладости в одной тарелке. Главными ингредиентами супа являются свежие морепродукты, такие как креветки или кальмары, а также свежие овощи и травы. Готовить суп можно на говяжьем или курином бульоне, но кокосовое молоко придает ему неповторимый вкус и кремовую текстуру.
Для приготовления том-яма вам понадобятся такие ингредиенты, как лемонграсс, листья лайма, галангал, красный лук и чеснок. Эти ароматные специи создадут неповторимый вкусовой букет супа. Рекомендуется использовать свежие специи, так как они придают более насыщенный аромат и вкус блюду. Кроме того, в рецепте можно использовать лимонную траву, листья кафир-лима, томаты и грибы - это придаст супу дополнительную сочность и разнообразные текстуры.
Рецепт том-яма на кокосовом молоке
Чтобы приготовить том-ям на кокосовом молоке, вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Кокосовое молоко | 400 мл |
Куриное филе | 300 г |
Лимонная трава | 2 стебля |
Грибы шиитаке | 100 г |
Луковица | 1 шт |
Корень имбиря | 2 см |
Чеснок | 2 зубчика |
Красный перец чили | 1 шт |
Масло растительное | 2 столовые ложки |
Рыбный соус | 2 столовые ложки |
Сок лайма | 2 столовые ложки |
Свежий кинза | по вкусу |
Шаги приготовления том-яма на кокосовом молоке:
- Подготовьте все ингредиенты и нарежьте их: курицу - на небольшие кусочки, лимонную траву - на колечки, грибы - на половинки, лук - на полукольца, имбирь и чеснок - мелко.
- В глубокой сковороде нагрейте растительное масло и обжарьте на нем лук, чеснок и имбирь до мягкости.
- Добавьте куриное филе в сковороду и обжаривайте его до золотистого цвета.
- Добавьте в сковороду грибы шиитаке и обжарьте их вместе с курицей.
- Добавьте в сковороду кокосовое молоко и рыбный соус. Перемешайте и доведите суп до кипения.
- Добавьте в суп лимонную траву и красный перец чили (можете убрать семена, если не любите острое). Варите суп на медленном огне примерно 10 минут.
- Добавьте в суп сок лайма и перемешайте. При необходимости можете добавить немного соли или соевого соуса.
- Готовый том-ям на кокосовом молоке украсьте свежей кинзой и подавайте к столу горячим.
Том-ям на кокосовом молоке - это оригинальное и вкусное блюдо, которое обязательно понравится всей семье. Попробуйте приготовить его сами и порадуйте близких вкусным и ароматным тайским супом.
Просто и вкусно
Для приготовления том-яма на кокосовом молоке вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Креветки | 500 г |
Крепкий куриный бульон | 1 л |
Лемонграсс | 2 стебля |
Листья кафир-лайма | 5 штук |
Галангал | 2 см |
Чеснок | 4 зубчика |
Лук-шалот | 2 штуки |
Паста том-ям | 2 столовые ложки |
Рыбный соус | 2 столовые ложки |
Сок лайма | 2 столовые ложки |
Кокосовое молоко | 400 мл |
Перец чили | 1 штука |
Сахар | 1 столовая ложка |
Соль | по вкусу |
Кинза | для подачи |
Шаги приготовления:
1. Обжарьте пасту том-ям, лемонграсс, кафир-лаймовые листья, галангал, измельченный чеснок и лук-шалот на среднем огне до появления аромата.
2. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.
3. Добавьте кокосовое молоко, рыбный соус, сок лайма, нарезанный перец чили, сахар и соль. Варите на низком огне 5-7 минут.
4. Добавьте креветки и варите до их полной готовности, около 5 минут.
5. Готовый суп можно подавать, украсив кинзой.
Таким простым и вкусным способом вы сможете приготовить том-ям на кокосовом молоке прямо у себя дома. Наслаждайтесь этим ароматным и вкусным тайским супом в компании друзей и близких!
Ингредиенты для приготовления том-яма
Для приготовления том-яма вам понадобятся следующие ингредиенты:
Название | Количество |
---|---|
Креветки (среднего размера) | 300 г |
Грибы шитаке | 100 г |
Лимонграсс | 1 стебель |
Листья лайма (купить можно в специализированных магазинах) | 4-5 штук |
Лук репчатый | 1 штук |
Чеснок | 3-4 зубчика |
Красный чили (по желанию) | 1-2 штуки |
Корень имбиря | 2 см |
Корень галангала (молодой имбирь) | 2 см |
Кокосовое молоко | 400 мл |
Лайм | 1 штука |
Рыбный соус | 2 столовые ложки |
Сахар | 1 чайная ложка |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Собрав все необходимые ингредиенты, вы готовы к приготовлению ароматного тайского супа том-яма на кокосовом молоке. Приятного аппетита!
Приготовление ароматного тайского супа
Состав:
- 1 литр кокосового молока;
- 500 грамм креветок;
- 2 лимона;
- 2 пучка лемонграсса;
- 6 штук листьев кафир-лайма;
- 3 столовые ложки рыбного соуса;
- 2 столовые ложки острого соуса с тайским перцем;
- 2 столовые ложки томатного соуса;
- 2 столовые ложки лимонного сока;
- 3 столовые ложки растительного масла;
- 1 столовая ложка таиландской морской соли;
- свежий перец, кориандр и кинза для украшения.
Для приготовления супа сначала нужно подготовить ингредиенты. Креветки следует очистить от панциря и кишечной ветви, оставив хвост. Лемонграсс нужно нарезать на кусочки длиной около 4 сантиметров. Кафир-лайм следует разорвать на полоски. Лимон нужно нарезать на дольки. Кориандр и кинзу можно нарезать мелко для украшения.
Далее следует разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить на нем нарезанный лемонграсс в течение 2 минут. Затем добавить кокосовое молоко, рыбный соус, томатный соус и острый соус с тайским перцем. Перемешать и довести до кипения.
После того как суп закипит, нужно добавить в него креветки, кафир-лайм и лимон. Варить на среднем огне примерно 7-8 минут, пока креветки не станут розовыми и не приобретут нежное мясистое состояние.
После приготовления супа его нужно разлить по порциям и украсить свежим перцем, кориандром и кинзой. Тайский суп том-ям готов к подаче на стол!
Научись готовить вкусный и ароматный тайский суп том-ям прямо у себя дома и порадуй свою семью этим нежным и остреньким блюдом!
Полезные свойства том-яма
Вот некоторые полезные свойства том-яма:
- Антиоксиданты: Суп содержит много специй, таких как лемонграсс, имбирь и лайм, которые богаты антиоксидантами. Они помогают защитить организм от вредных свободных радикалов и предотвратить возникновение различных заболеваний.
- Укрепление иммунной системы: Ингредиенты том-яма, такие как чеснок и перец чили, содержат витамин С, который укрепляет иммунную систему и помогает организму справляться с инфекциями и воспалениями.
- Улучшение пищеварения: В супе присутствуют пряности, такие как лемонграсс и корень галангала, которые способствуют лучшему пищеварению и помогают улучшить работу ЖКТ.
- Снижение воспаления: Ингредиенты том-яма, такие как кафирский лайм и чеснок, обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить воспаление в организме и уменьшить риск развития хронических заболеваний.
- Повышение энергии: Острые специи, такие как перец чили, способствуют выработке эндорфинов, которые помогают повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Важно помнить, что том-ям следует употреблять с умеренностью, особенно если у вас есть проблемы со ЖКТ или аллергия на определенные ингредиенты. Также, рекомендуется выбирать натуральные и свежие ингредиенты для приготовления супа, чтобы получить все максимальные пользу и вкус.
Способ подачи том-яма
После приготовления том-яма на кокосовом молоке надо сохранить его потрясающий вкус и аромат, подавая его правильным образом. Суп том-ям традиционно подается в красивой керамической посуде-котелке с ручкой и крышкой, которая помогает сохранить тепло.
Перед подачей супу можно добавить несколько крупных веток свежей кинзы или петрушки, которые необходимо снять перед употреблением. Также можно украсить том-ям свежими тайскими травами или слайсами лимона.
Том-ям часто подаются с белым рисом или лапшой из рисовой муки. Вы можете выбрать то, что больше нравится вашим гостям или на ваше усмотрение.
Не забывайте предлагать вашим гостям добавить в суп свежий лаймовый сок или рыбный соус по своему вкусу. Это поможет дополнительно подчеркнуть вкусовые нотки том-яма и придать блюду оригинальность.
Том-ям на кокосовом молоке – идеальное блюдо для праздничного ужина или ужина с семьей. Он не только согревает душу и тело, но и украшает любой стол своим прекрасным вкусом и ароматом.
Советы по приготовлению том-яма
1. Используйте свежие ингредиенты. Для приготовления том-яма важно использовать свежие продукты, чтобы сохранить их аромат и вкус. Постарайтесь выбирать свежие морепродукты, свежие овощи и свежие травы. | 2. Подготовьте все ингредиенты заранее. Перед началом приготовления том-яма рекомендуется подготовить все ингредиенты заранее: нарезать овощи, нарезать морепродукты, нашинковать чеснок и имбирь. Так вы сможете готовить суп без задержек и искать необходимые ингредиенты в процессе. |
3. Используйте кокосовое молоко высокого качества. При выборе кокосового молока обращайте внимание на его качество. Лучше использовать кокосовое молоко с минимальным содержанием добавок и консервантов. | 4. Регулируйте остроту по своему вкусу. Остроту том-яма можно регулировать, добавляя или уменьшая количество перца чили. Если вы не любите острые блюда, можно использовать менее острые сорта перца или добавить его меньше. |
5. Не переваривайте морепродукты. Приготовление том-яма требует небольшого времени варки морепродуктов, чтобы они не переварились. Не перегревайте суп, чтобы сохранить мягкость и сочность морепродуктов. | 6. Украсьте том-ям свежими травами. Перед подачей супа на стол рекомендуется украсить его свежими травами, такими как кориандр или мята. Это добавит блюду свежести и аромата. |
Следуя этим советам, вы сможете приготовить вкусный и ароматный том-ям на кокосовом молоке прямо у себя дома.