Бокс є одним із найпопулярніших видів спорту, який вимагає великої фізичної активності, сили і витривалості. Під час тренувань і поєдинків боксери використовують спеціальні боксерські перчатки, що захищають їх руки від травм і допомагають наносити потужні удари. Однак, вибір правильних розмірів перчаток є дуже важливою задачею для максимальної безпеки та комфорту під час тренувань і поєдинків.
Боксерські перчатки виготовляються в різних розмірах, що дозволяє забезпечити ідеальну посадку на руку. Розмір перчаток зазвичай вказується у унціях (oz) і може змінюватися від 8 до 20 унцій. Загалом, чим більший розмір перчаток, тим більшу захист вони надають, але меншу швидкість руху руки. Тому вибір розміру перчаток залежить від цілей, стилю боксу та фізичних характеристик боксера.
Для дорослих чоловіків зазвичай рекомендується використовувати перчатки розміром від 14 до 16 унцій. Ці перчатки надають відмінний захист і використовуються під час тренувань з важкими мішками і спарингами. Якщо ви займаєтеся боксом як хобі або велите активний спосіб життя, то перчатки розміром 12 унцій можуть бути відмінним варіантом для вас.
Розміри боксерських перчаток
Боксерські перчатки виробляються в різних розмірах, щоб забезпечити оптимальну захисту та комфорт для боксерів. Розмір перчаток визначається обхватом долоні. Вірний розмір перчаток гарантує, що вони плотно триматимуться на руці, не обмежуватимуть рух та забезпечуватимуть необхідну амортизацію ударів.
Боксерські перчатки зазвичай виготовляються в розмірах від 8 до 16 у вашингтонських унціях (oz). Оз - це одиниця виміру, яка використовується для вимірювання ваги боксерських перчаток. Найчастіше використовуються перчатки розміру 12, 14 або 16 oz.
Перчатки з меншими розмірами, наприклад 8 або 10 oz, використовуються в низьковагових категоріях боксу, таких як легка вага або перехідна вага. Ці перчатки дозволяють боксерам з більшою точністю наносити удари і мають меншу вагу, що дозволяє їм швидше рухатися.
Перчатки з більшими розмірами, наприклад 14 або 16 oz, використовуються в важковагових категоріях боксу. Ці перчатки забезпечують більший захист рук та сприяють зменшенню сили ударів. Вони також дозволяють боксерам тренуватися з важчим навантаженням і поліпшити м'язову масу.
Обираючи боксерські перчатки, важливо врахувати свої навички та вагову категорію. Безпека та комфорт під час тренувань або поєдинків залежать від правильного підбору розміру перчаток. Не забудьте також про дотримання правил щодо догляду та зберігання боксерських перчаток для збільшення їх тривалості експлуатації.
Як вибрати правильний розмір?
Основні параметри, на які слід звернути увагу при виборі розміру перчаток, це обхват кисті та вага боксера.
Перш за все, заміряйте обхват своєї кисті. Для цього оберіть найширший пункт на зап'ясті та виміряйте його з допомогою м'якої мірки або стрічки. Вибирайте перчатки, розмір яких відповідає обхвату вашої кисті. Зазвичай, розмір перчаток зазначається у сантиметрах або виражається переважно в числах 8, 10, 12, 14 та 16.
Також, слід звернути увагу на вагу боксера. Зазвичай, для боксерів з вагою до 55 кг рекомендується використовувати перчатки розміром 8 або 10. Боксерам вагою від 55 до 65 кг підійдуть розміри 10 або 12. Для боксерів вагою від 65 до 77 кг рекомендується перчатки розміром 12 або 14. Боксерам з вагою понад 77 кг підійдуть розміри 14 або 16.
Окрім цього, слід враховувати індивідуальні особливості: стан кісток, наявність травм, а також особисті вподобання щодо щільності перчаток.
Зверніться до продавця або консультанта, якщо ви не впевнені у своїх вимірах або потребуєте додаткової інформації. Перед купівлею спробуйте на перчатки та переконайтеся, що вони сідають на вас ідеально, забезпечуючи відчуття комфорту та вільного руху.
Наявні розміри боксерських перчаток
Боксерські перчатки можуть мати різні розміри, щоб надати спортсменам різного розміру рук комфорт та безпеку під час тренувань і поєдинків. Вибір правильного розміру дуже важливий, оскільки неправильно підібрані перчатки можуть призвести до травм і заборонити змагання.
Найбільш поширеними розмірами боксерських перчаток є:
- 8 унцій - найлегші перчатки, рекомендовані для бійців з вагою до 50 кг;
- 10 унцій - підросткам і жінкам, а також чоловікам з невеликими руками;
- 12 унцій - найпоширеніший розмір, рекомендований для боксерів з вагою до 77 кг;
- 14 унцій - для середньої ваги (77-90 кг);
- 16 унцій - для важкої ваги (більше 90 кг).
Це лише загальні рекомендації, і кожен виробник може мати свої вилики.
Підбираючи боксерські перчатки, ви повинні виміряти обхват своєї долоні навколо найширшої частини, поділити отримане значення на 2,54 (щоб отримати дюймову міру), а потім вибрати ближчий розмір до отриманого значення. Зверніть увагу на серет з ремінцем для фіксації зап'ястя.
Розміри для дорослих та дітей
Для того, щоб отримати найкращий контроль і захист руки в ході бою, важливо обрати правильний розмір боксерських перчаток. Розміри боксерських перчаток відрізняються для дорослих та дітей, так як руки у дітей мають іншу структуру і розміри.
Для дорослих боксерські перчатки зазвичай мають розмір від 8 до 18 унцій. Унція - одиниця виміру ваги, яка дорівнює приблизно 28.35 грамам. Чим більше унцій, тим важча перчатка і більший захист. Дорослі спортсмени зазвичай використовують перчатки розміром 10 або 12 унцій для тренувань і 14 або 16 унцій для повноцінних поєдинків.
Для дітей розміри боксерських перчаток відрізняються і залежать від віку і ваги дитини. Частіше за все для тренувань і малих поєдинків використовуються перчатки розміром від 4 до 8 унцій. Найменшим дітям зазвичай підходять перчатки розміром 4 або 6 унцій, а старшим - 8 унцій.
Розмірна сітка перчаток для боксу
Вибір правильного розміру боксерських перчаток є дуже важливим для спортсменів. Не тільки комфорт та безпека, але і ефективність тренувань та поєдинків залежить від відповідності розміру перчаток вашим рукам. Саме тому виробники спортивного спорядження надають чітку розмірну сітку перчаток.
Розмір боксерських перчаток зазвичай позначається числом, яке вказує на об'єм долоні в дюймах. Для чоловіків розміри звичайно починаються з 8 і закінчуються 20, в той час як для жінок розміри можуть бути від 6 до 18. Однак, кожен виробник може мати свою індивідуальну сітку розмірів, яка може відрізнятися від стандартної, тому варто завжди перевіряти таблиці розмірів даного бренду.
При виборі розміру перчаток, слід враховувати також вашу вагу та фізичну форму. Наприклад, якщо ви боксер із великим об'ємом долоні та великим ваговим розривом, вам можуть підійти перчатки покрупніше. Водночас, якщо ви технічний борець зі швидкими руками, то варто вибрати менші перчатки, щоб отримати більшу маневреність.
Деякі загальні рекомендації для вибору розміру перчаток:
- 8-10 унцій: Ці перчатки зазвичай використовуються для рухливих боїв і технічних тренувань. Вони надають відмінну маневреність, але мають менше захисту.
- 12-14 унцій: Ці перчатки підходять для спарингу та тренувань середньої інтенсивності. Вони надають гарний баланс між захистом і маневреністю.
- 16-20 унцій: Ці перчатки зазвичай використовуються для тренувань важкого удару і поєдинків. Вони надають максимальний рівень захисту, але можуть бути менш маневрені.
Загальні рекомендації можуть варіюватися в залежності від ваших індивідуальних потреб та преференцій. Не забувайте також, що перчатки трохи розтягуються з часом, тому заздалегідь відберіть модель з відповідним "запасом" місця. Розмірна сітка перчаток для боксу допоможе вам знайти ідеальний розмір для найкращого боксерського досвіду.
