Овсянка – это классическое утреннее блюдо, которое богато питательными веществами и дает энергию на весь день. Однако, многие люди приходят в унынии к завтраку, потому что овсянка может показаться скучной и однообразной. Но не отчаивайтесь! Сегодня мы предлагаем вам несколько оригинальных рецептов овсянки Ясно Солнышко 2 для быстрого завтрака, которые позволят вам насладиться разнообразием вкусов и текстур.
Первый рецепт – "Фруктовый рай". Для приготовления этой вариации овсянки вам понадобятся: 1 стакан Ясно Солнышко 2, 1 стакан молока, 1 яблоко, 1 груша, 1 банан, 2 столовые ложки изюма, 2 столовые ложки меда, орехи и сухофрукты по вкусу. Сначала сварите овсянку на молоке по инструкции на упаковке. Затем нарежьте фрукты на кусочки и добавьте их к готовой овсянке. Добавьте изюм, мед, орехи и сухофрукты. Перемешайте все ингредиенты и наслаждайтесь вкусом "Фруктового райа".
Второй рецепт – "Шоколадное искушение". Для этого варианта вам понадобятся: 1 стакан Ясно Солнышко 2, 1 стакан молока, 2 столовые ложки какао-порошка, 2 столовые ложки сахара, 1 банан, 2 столовые ложки шоколадных капелек. Приготовление такое же, как и в предыдущем рецепте – сварите овсянку на молоке, добавьте какао-порошок и сахар. Затем нарежьте банан на кусочки и добавьте его к овсянке. Добавьте шоколадные капельки, перемешайте и наслаждайтесь "Шоколадным искушением".
Таким образом, при помощи этих простых и вкусных рецептов, вы сможете разнообразить утренний завтрак и получить заряд энергии на весь день. Попробуйте оригинальные варианты овсянки Ясно Солнышко 2 и убедитесь, что хороший завтрак может быть быстрым и вкусным!
Сладкая овсянка с ягодами и медом
Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев Ясно Солнышко 2;
- 2 стакана молока;
- 1 столовая ложка меда;
- 1/2 стакана свежих ягод (клубника, малина, черника).
Приготовление:
- Овсянку складываем в кастрюлю и заливаем молоком.
- Ставим кастрюлю на средний огонь и доводим до кипения.
- Перемешиваем и варим около 5 минут, пока овсянка не станет густой и кремообразной.
- Снимаем кастрюлю с огня и добавляем мед.
- Тщательно перемешиваем, чтобы мед равномерно распределился в овсянке.
- Добавляем свежие ягоды и еще раз осторожно перемешиваем.
Теперь ваша сладкая овсянка с ягодами и медом готова. Подайте ее в глубокой тарелке, украсьте свежими ягодами и добавьте немного меда для особого вкуса. Приятного аппетита!
Пикантная овсянка с сыром и оливками
Хочешь разнообразить свой завтрак? Тогда попробуй приготовить пикантную овсянку с сыром и оливками. Это незамысловатое блюдо, которое можно приготовить всего за 15 минут. Вкусная и сытная овсянка станет прекрасным началом дня!
Для приготовления пикантной овсянки с сыром и оливками тебе понадобятся следующие ингредиенты:
- Овсянка Ясно Солнышко 2 - 1 стакан
- Вода - 2 стакана
- Соль - по вкусу
- Сыр твердый - 50 г
- Оливки без косточек - 5-6 штук
- Зелень (петрушка, укроп) - по вкусу
Шаги приготовления:
- В кастрюле с кипящей водой добавь овсянку Ясно Солнышко 2 и немного соли. Вари овсянку на среднем огне около 5-7 минут, пока она не станет густой и кашистой.
- Пока овсянка варится, натри на крупной терке сыр твердый.
- Оливки нарежь на полукольца или мелкую соломку.
- После того, как овсянка сварилась, добавь в нее натертый сыр и оливки. Тщательно перемешай ингредиенты.
- Подавай пикантную овсянку с сыром и оливками горячей, посыпав свежей зеленью.
Необычное сочетание сыра и оливок придает овсянке пикантность и оригинальность. Такой завтрак точно не оставит равнодушным никого! Попробуй сделать эту овсянку и начни свой день с необычного и вкусного блюда!
Овсянка с бананом и орехами
Для приготовления овсянки с бананом и орехами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан овсянки Ясно Солнышко 2
- 2 стакана воды
- 1 банан
- горсть грецких орехов
- мед или сахарный сироп по вкусу
Приступим к приготовлению:
- В сотейнике смешайте овсянку и воду.
- Ставим сотейник на средний огонь и доводим овсянку до кипения.
- Перемешивайте овсянку время от времени, чтобы она равномерно варилась.
- Когда овсянка станет густой и мягкой, снимите с огня.
- Порежьте банан на кусочки и добавьте в овсянку.
- Добавьте грецкие орехи и перемешайте.
- При желании, добавьте мед или сахарный сироп для приятной сладости.
Овсянка с бананом и орехами готова! Приятного аппетита!
Овсянка с карамелью и яблоками
Для приготовления овсянки с карамелью и яблоками вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Овсянка Ясно Солнышко 2 - 1 стакан
- Молоко - 2 стакана
- Яблоки - 2 штуки
- Сахар - 2 столовые ложки
- Масло - 2 столовые ложки
- Ванильный экстракт - 1 чайная ложка
- Соль - щепотка
Инструкция по приготовлению овсянки с карамелью и яблоками:
- В кастрюле сотрите яблоки на крупной терке и добавьте масло, сахар и ванильный экстракт. Готовьте на среднем огне, пока яблоки не станут мягкими и карамельными.
- В отдельной кастрюле смешайте овсянку Ясно Солнышко 2, молоко и соль. Поставьте на средний огонь и варите, помешивая, около 5 минут.
- Получившуюся овсянку разлейте по глубоким тарелкам или мискам, сверху выложите горячие яблоки с карамелью.
- Подавайте овсянку с карамелью и яблоками теплой и наслаждайтесь нежным и ароматным завтраком!
Овсянка с карамелью и яблоками - отличный выбор для быстрого и сытного завтрака. Кроме того, она богата клетчаткой и полезными веществами, что делает ее отличным выбором для здорового питания. Попробуйте этот оригинальный рецепт и насладитесь его вкусом и ароматом!
Овсянка с грибами и шпинатом
Для приготовления оригинального завтрака "Овсянка с грибами и шпинатом" вам понадобятся:
Овсянка "Ясно Солнышко 2" | 100 г |
Грибы (любые, по вашему выбору) | 200 г |
Шпинат (свежий или замороженный) | 100 г |
Лук репчатый | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Соль, перец | по вкусу |
Масло растительное | для жарки |
Шаги приготовления:
- Грибы и лук мелко нарежьте, а чеснок измельчите.
- На сковороде нагрейте масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте грибы и чеснок, продолжайте готовить несколько минут.
- Подготовьте овсянку "Ясно Солнышко 2" согласно инструкции на упаковке.
- Добавьте вареную овсянку в сковороду с грибами и луком.
- Помешивайте в течение нескольких минут, чтобы все компоненты хорошо смешались.
- По желанию, добавьте свежий шпинат или размороженный замороженный шпинат. Помешивайте до того, пока шпинат не увянет и не смешается со всей овсянкой.
- Подавайте овсянку с грибами и шпинатом горячей.
Приятного аппетита!
Овсянка с куриной грудкой и овощами
Ингредиенты:
- 1 куриная грудка
- 1 стакан овсянки Ясно Солнышко 2
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 перец
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль, перец, специи по вкусу
Приготовление:
- Нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте их на растительном масле до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанный лук, морковь и перец. Продолжайте жарить до мягкости овощей.
- Добавьте овсянку Ясно Солнышко 2 и залейте ее кипятком в соотношении 1:2 (одна часть овсянки на две части воды).
- Варите овсянку на среднем огне до готовности, периодически помешивая.
- Приправьте солью, перцем и специями по вкусу.
- Готовую овсянку с куриной грудкой и овощами подавайте горячей.
Оригинальная овсянка Ясно Солнышко 2 с куриной грудкой и овощами станет отличным выбором для сытного и полезного завтрака. Попробуйте разнообразить свой рацион и включите это блюдо в свой рацион.