Щавель – невероятно полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Но что делать, если времени на долгое приготовление его блюд нет? Не отчаивайтесь! Вам поможет микроволновка! Всего за несколько минут вы сможете насладиться нежным щавелевым крем-супом или добавить этот ароматный зелень в свои самые любимые блюда.
Это простой и быстрый способ, который позволит вам сохранить большую часть питательных веществ, вкуса и аромата щавеля. Его приятный кисловатый вкус и аромат подарят вашим блюдам неповторимый шарм. Микроволновка отлично сохраняет витамины и минералы, поэтому этот способ готовки щавеля станет настоящим спасением для тех, кто ценит время и здоровье.
Начните с того, чтобы взять свежий букетик щавеля и хорошенько промыть его под проточной водой, чтобы удалить все грязь и сор. Затем отрежьте нижние толстые стебли. Оставьте только нежные зеленые листочки – именно они придадут вашим блюдам яркий вкус.
Рецепт приготовления щавеля в микроволновке
Для приготовления щавеля в микроволновке вам понадобятся:
- Свежий щавель - 200 г;
- Соль - по вкусу;
- Масло - 1 столовая ложка.
Шаги по приготовлению щавеля в микроволновке:
- Вымойте щавель, удалите стебли и порежьте его на небольшие кусочки.
- Выложите щавель в микроволновку в специальную емкость для приготовления пищи в микроволновой печи.
- Посолите щавель по вкусу и добавьте масло.
- Покройте емкость с щавелем крышкой или пищевой пленкой.
- Включите микроволновку на максимальную мощность и установите время на 3 минуты.
- После того как время истечет, достаньте щавель из микроволновки.
- Тщательно перемешайте щавель.
- Приятного аппетита! Готовый щавель можно подавать как отдельное блюдо или использовать в качестве приправы для других блюд.
Минуты: быстро и вкусно
В современном мире, когда каждая минута на счету, быстрые и вкусные рецепты становятся настоящим спасением. Привычная задача приготовить вкусный обед или ужин может стать проблемой, если времени нет на изысканные и сложные блюда.
Однако, даже в таких условиях можно приготовить блюда, которые порадуют вашу семью или гостей. А вот один из таких рецептов - приготовление щавеля в микроволновке всего за несколько минут.
Щавель - это зелень с особым свежим вкусом и полезными свойствами. Она часто используется в приготовлении различных блюд, но не всегда есть время ее приготовить.
Чтобы приготовить щавель в микроволновке, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 300 грамм щавеля;
- 1 луковица;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соль и перец по вкусу.
Итак, начнем готовить щавель в микроволновке:
1. Сначала вам необходимо вымыть щавель под холодной водой и проверить его на наличие пятен или повреждений. Если же щавель свежий и без повреждений, то приступайте к следующему шагу.
2. Обрежьте стебли щавеля, отделите листочки от стеблей и нарежьте листочки на средние кусочки.
3. Разогрейте масло в микроволновой печи в течение 1 минуты на средней мощности.
4. Положите нарезанный лук в масло и разведите его по всей поверхности для равномерного распределения жира.
5. Отправьте лук в микроволновку на 2 минуты на максимальной мощности или до зарумянивания.
6. Добавьте щавель в микроволновку и перемешайте со луком. Выключите печь и оставьте на несколько минут для дополнительного пропаривания щавеля.
7. После этого достаньте блюдо из микроволновки, посолите, поперчите по вкусу и перемешайте с луком и растительным маслом.
Теперь ваш щавель готов к подаче на стол. Можно подавать на гарнир к мясу или же использовать в качестве самостоятельного блюда. В любом случае, это быстрое и вкусное блюдо покорит всех своим неповторимым вкусом.
Ингредиенты для рецепта приготовления щавеля в микроволновке
Для приготовления щавеля в микроволновке вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 300 г свежего щавеля;
- 2 столовые ложки сливочного масла;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- соль и перец по вкусу.
Необходимые ингредиенты можно найти в обычном продуктовом магазине. Будьте уверены, что щавель свежий, чтобы сохранить все его полезные свойства. Приготовление щавеля в микроволновке - быстрый и удобный способ приготовления этого блюда.
Список продуктов для блюда
Для приготовления щавеля в микроволновке вам потребуются следующие продукты:
- Свежий или замороженный щавель - 300 г;
- Сливки - 200 мл;
- Яйца - 2 штуки;
- Лук репчатый - 1 средняя головка;
- Растительное масло - 2 столовые ложки;
- Соль, перец - по вкусу.
Приготовление щавеля в микроволновке
Для приготовления щавеля в микроволновке вам потребуется:
- 1 пучок свежего щавеля;
- 1 столовая ложка сливочного масла;
- 1 столовая ложка растительного сока (например, лимонного);
- соль и перец по вкусу.
Инструкция:
- Тщательно промойте щавель под холодной водой и обсушите его с помощью бумажных полотенец.
- Накройте щавель пищевой пленкой или используйте специальную емкость для микроволновки.
- Поместите щавель в микроволновку и запустите на полную мощность на 2-3 минуты.
- Проверьте щавель на готовность – он должен стать мягким и нежным.
- Слейте избыточную жидкость и измельчите щавель в блендере или вилкой до состояния пюре.
- Добавьте сливочное масло, растительный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Ваш щавель в микроволновке готов к употреблению! Подайте его со свежей выпечкой или как приправу к мясным блюдам.
Теперь, когда вы знаете, как приготовить щавель в микроволновке, вы можете быстро и легко насладиться этим витаминным растением. Попробуйте разные варианты добавления щавеля в ваши блюда и наслаждайтесь его неповторимым вкусом!
Простые шаги к готовому блюду
Чтобы приготовить щавель в микроволновке за минуты, следуйте этим простым шагам:
- Приготовьте ингредиенты. Нам понадобятся:
- 1 пучок свежего щавеля;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- соль и перец по вкусу.
- Тщательно промойте щавель под холодной водой и обсушите его с помощью бумажного полотенца.
- Нарежьте щавель на небольшие кусочки. Убедитесь, что у вас есть примерно 2 чашки нарезанного щавеля.
- Положите нарезанный щавель в микроволновую печь и добавьте оливковое масло, соль и перец.
- Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались.
- Закройте щавель пластиковой пленкой, оставляя небольшую щель для выхода пара.
- Поставьте щавель в микроволновку и готовьте на максимальной мощности в течение 2-3 минут, или до тех пор, пока щавель не станет мягким и ароматным.
- Извлеките щавель из микроволновки и аккуратно снимите пленку.
- Подавайте готовый щавель в качестве гарнира или добавьте его в салаты и соусы.
Следуя данным простым шагам, вы сможете быстро приготовить вкусное и полезное блюдо из щавеля в микроволновке. Приятного аппетита!